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Taijiquan. L’armonia del movimento

di Giuseppe Laterza Troppo spesso i ritmi esasperati della vita di tutti i giorni finiscono col provocare uno stato di stanchezza che è improprio definire soltanto “fisica”. Essa è infatti anche e soprattutto stanchezza di idee, perdita di entusiasmo, di vitalità, di volontà: la sensazione di sentirsi “svuotati di ogni energia”. Questa stanchezza si trasmette[…]

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Crisi e cambiamento

di Filippo Rametta Nel corso della nostra vita, ci troviamo più volte a dover affrontare periodi importanti e difficili, in cui i nostri modi di essere, fino a quel momento ritenuti utili, non sono più funzionali perché ci troviamo di fronte a situazioni a cui non eravamo preparati, a delle scelte difficili. Questi periodi possono[…]